Conseils nutrition

Tous les conseils nutrition qu’il vous faut savoir concernant les personnes âgées, délivrés par nos professionnels diététiciens.

Fortes chaleurs : que proposer pour lutter contre la déshydratation?

L’été est synonyme de vacances mais également de fortes chaleurs. Si vous avez des difficultés à vous hydrater ou si vous rendez visite à vos proches c’est le moment propice pour mettre en place des astuces pour varier l’hydratation. En effet, avec l’âge, les régulations sont moins bien assurées et la sensation de soif diminue : …

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Comment lutter contre la diarrhée ?

Chaque année, 3 millions de personnes consultent à cause d’une diarrhée aiguë. Le plus souvent, la diarrhée est bénigne et survient à l’occasion d’épidémies de gastro-entérites. Toutefois, quand elle touche certains publics (personnes âgées, femmes enceintes, nourrissons et enfants), il est nécessaire d’être vigilant. En effet, la diarrhée peut être délétère en entraînant une déshydratation …

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Comment lutter contre la constipation?

La constipation est un phénomène commun et fréquent. En effet, 16 % d’adultes et 33,5 % de séniors sont touchés par la constipation. Elle est plus fréquente chez les femmes, les femmes enceintes ainsi que les séniors. Et de fait, le risque de constipation augmente avec l’âge car la digestion est plus lente et l’activité physique est …

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Quels compléments alimentaires protéinés pour la personne âgée ?

Un complément nutritionnel oral (que nous appellerons ici complément alimentaire protéiné) est un mélange nutritif hyper énergétique et hyper protéiné pouvant se présenter sous différents goûts et textures. Les compléments alimentaires présentent une composition en nutriments (protéines, lipides, glucides) ainsi qu’en vitamines et minéraux différente. Vous pouvez trouver les compléments alimentaires oraux en pharmacie et vous …

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